【テンプレート付き】やりたいことリスト100の作り方とその効果

こんにちは。こんばんは。おはようございます。

元いじめられっ子のリキトです。

今日はやりたいことリスト100を作って感じた効果について書いてみます。

また、僕の実際のやりたいことリスト100も紹介するので、「こんな風に作るのか」って思ってもらえたら幸いです。

なお、やりたいことリスト100を書くにあたって、参考にさせていただいたブロガーさんとその記事の紹介です。

クロネさん「「人生でやりたい100のリスト」をブログに書くべき３つの理由！リストを作るときのコツも教えます。」
あずさん「あずの人生でやりたい100のリスト。人生の羅針盤を見つけるために必要なこと」
こはるさん「やりたいことリスト100を作って、叶えたい夢をたくさん見つけよう！」

Contents

1 やりたいことリスト100を作ったほうがいい理由
2 やりたいことリスト100はカテゴリー分けする
- 2.1 やりたいことリスト100は固定観念も捨てる
3 僕のやりたいことリスト100（テンプレート）
4 やりたいことリスト100を作って感じた効果
5 やりたいことリスト100を作るのにオススメのアプリ
- 5.1 共有:

やりたいことリスト100を作ったほうがいい理由

やりたいことリスト100を作ったほうがいい理由は、自分の人生の目標にもなるからです。

自分のやりたいこと、なりたい自分、など、ありのまま書いてみることが大切です。

よく自分がどうやって生きていけばいいか分からない、何がしたいか分からないなんて言っている人は、やりたいことリスト100を作ってみるといいでしょう。

そのやりたいことリスト100に書いてあることが、あなたの人生でやりたいこと・なりたい自分です。

最初は100個出てこなくても大丈夫です。

僕も最初は20個もでてきませんでした。

生きていれば、やりたいことやなりたい自分が見えてきて、増えていくので、今は書けなくても大丈夫です。

少しずつ増やしていけばいいんです。

やりたいことリスト100はカテゴリー分けする

やりたいことリスト100を作るにあたって、カテゴリー分けすると作りやすいです。

例えば、

とにかく100個を書く
20個書くのを5回やる

どっちが楽でしょうか？

筋トレを想像してください。

100回 × 1セット
20回 × 5セット

筋トレやったことのない人からしたら、20回 × 5セットのほうが楽です。

これは体験した人にしか分からないかも知れませんが、いきなり100回をやったら、結構辛くて続かないんです。

夢リストも同じです。

書いている途中で手が止まって、なかなか出てこないとやりたいことリストを作るのことさえ辛くなります。

だから、カテゴリー別に分けて書くことが大切です。

やりたいことリスト100は固定観念も捨てる

また、やりたいことリスト100を作る際には、固定観念も捨ててください。

これもカテゴリーで分ける際に、

「これはさすがにできそうにないな。。。」
「こんなの無理だよ。。。」

と思うことが沢山でてきます。

その思いはやりたいことリスト100を作るにあたって、やりたいことリスト100が書けなくなる一番の原因です。

自分に制限をかけずにありのままに書いてください。

でも、さすがに、どう考えても無理なものは駄目です。

例えば、

鳥になりたい
ポケモンの世界に行きたい
国を支配したい
タイムスリップしたい

とか、明らかに人間の能力的に実現不可能なことはやめましょう。

以上のことに注意して作ってみましょう。

僕のやりたいことリスト100（テンプレート）

参考までに僕が実際に作ったやりたいことリスト100を紹介します。

これをテンプレートにして作ってみてください。

僕はカテゴリを

ライフスタイル
仕事
趣味・楽しみ
なりたい自分

の4つに分けて作ってみました。

ライフスタイル

週4日休みのストレスフリーなライフスタイルを実現する

渋谷に住む

親に毎月20万円の仕送りをする

好きな服を好きなだけ買えるようにする

朝は好きなときに起きる

お昼と夜は定食屋で食べられるようになる（2018年11月20日達成）

毎朝起きるのが楽しくなる

急なお金の出費に困らない

お金に困らない

家賃30万円の家に住む

別荘を持つ

子供と毎日遊ぶ

「うちの3姉妹」に出てくるような子供に囲まれた生活

ゲーム実況をする生活

財布を気にせずタクシーが使える

月に１回は好きなアーティストのライブに行く

月額がかかるもの（オンラインサロンやamazonプライムなど）を登録して、今後一切解約しない

月に一度は映画を見る

ビッグイベント（ニコニコ超会議や好きなゲームの１年に一度だけ開かれるイベント）に毎年行く

時間に追われない

関わりたい人・好きな人とだけお酒を飲む

お金でものを決めるでのはなく、自分が欲しいものを買える

財布の中には常に5万円を入れておく

好きな髪型・服装をする

コンタクトを1dayにする（2018年9月22日達成）

仕事

20代の内に月収50万円を突破する（2018年9月30日達成）

フリーランスプログラマーとして月収60万円を突破する

大手メディアに取材してもらう

自分のオフィスを持つ

満員電車を卒業

ブロガーとして成功する

年収1000万円超える

年収1000万円超えたときに株式会社CArpe Diemとして登記する

相手のことを第一に考え、富を与える本当の億万長者になる

在宅でプログラミングの仕事をやる

カフェで仕事する

ランサーズやクラウドワークスで仕事を受注して、副業で5万円稼ぐ

デザインがうまい人にSNSで使用するアイコンやTwitterのアイコンの受注をお願いする

どこかの大学で学生にフリーランスを勧める講演をする

30代になる前に奨学金を全部返済する

趣味・楽しみ

NIGHTMAREの咲人さんと対談して、「真・異端児のすゝめ」という本を出版する

咲人さんのシグネイチャーモデルのギター、Sho-Ryu-Kenを買う

ノーベル賞の授賞式を仲間たちと見に行く

ブロガーフェスに出る

フランスに行って凱旋門を見る

NIGHTMAREのライブに行く

the GazettEのライブに行く

JAKIGAN MEISTERのライブに行く

vistlipの7月7日限定ライブに行く（2018年7月7日達成）

赤西仁のライブに行く

NIGHTMAREのCDとDVDをコンプリートする

vistlipのCDとDVDをコンプリートする

自分の子供と一緒にポケモンをやる

シドのライブに行く

お気に入りのブランドのサプリメントに毎月14万円使う

ブロガー仲間を作る（2018年11月10日達成）

DJあおいさんに会いに行く

歌い手のYouTuberになる

カバーアルバムを出す

英語の歌を意訳して歌えるような歌い手になる

ラップができるようになる

ボイトレに通う

自伝を出版する

お互いが自立し、恋愛がお互いのやりたいことの原動力になるパートナーを見つけ、結婚する

宮本延春先生とトークショーをする

ESPで世界に一つしかない自分のギターを作る

ヴィジュアル系のイメージを変える

韓国語ができるようになる

カラオケでBIGBANGの歌は全部韓国語で歌えるようになる

英語がペラペラになる

ランボルギーニに乗る

１ヶ月に一週間は旅行をする

日本全国の地を踏む

毎月10万円の貯金をする

子供をナショナルスクールに通わせる

なりたい自分

DJあおいさんが認める「ひとりの男」になる

『Rikipedia』を読んだ人が自分の人生をいい方向に導き、自分らしく生きられるキッカケになる

咲人さんみたいな雑誌でヌードになってもいいぐらい魅力的な身体になる

オーラの出る人になる

超個性的なブロガーになる

恋愛は過去じゃないことを証明する

お金に縛られない

心の余裕を持つ

女性が求めるような誠実で純粋な男になる

G-DRAGONのような遊びの天才のような人になる

赤西仁のようなクールな貫禄を身につける

ソニックのような人生を遊び尽くすような生き方をしている

越前リョーマのような天才肌になる

実力が本物の人と言われる

ちょっとやそっとのことで落ち込まなくなる

論理的で冷静沈着なコミュニケーションを身につける

会社の飲み会で上司に叩きのめされる人を減らせる人になる

言葉に力がある人になる

落ち込んでいる人を救える人になる

より知的で博識な人になる

論理的な話ができる人になる

異名をつけてもらう

どんなになっても自分の意思を曲げない

「Carpe Diem」という言葉が似合う男になる

本質をついた発言ができるようになり、真髄を見抜ける人になる